10 апреля в ФОКе «Батыр» женщины пенсионного и предпенсионного возраста сдали нормативы ГТО. Зал был полон активистками. Их поприветствовала заместитель директора ДЮСШ Роза Мусалева.

— На протяжении года клуб «Здоровье» еженедельно проводит в нашем комплексе оздоровительные занятия. Перед летним сезоном, в качестве итогового мероприятия, члены клуба организовали сдачу нормативов ГТО, что продемонстрирует результаты их физкультурно-оздоровительных занятий за весь сезон. Учитывая особенности возраста наших участниц, нормативы будут приниматься в несколько этапов. Сегодня будут сдаваться различные нормативы по легкоатлетическому многоборью: наклоны вперед, отжимание и упражнения на пресс. На следующей неделе будут сдавать нормативы по плаванию, а 17 апреля в рамках акции «10000 шагов к победе» на площади Барда-зиена пройдет скандинавская ходьба. Приглашаем всех желающих присоединиться. Все эти мероприятия проводятся в рамках национального проекта «Семья» и регионального проекта «Старшее поколение». Мы стараемся проводить физкультурно-оздоровительные мероприятия для людей данной возрастной категории, и они осуществляются с поддержкой активистов клуба «Здоровье» и его руководителя Назии Маликовны Башировой. Она всегда активно помогает в реализации каждого проекта и в проведении каждого спортивного мероприятия. Большое спасибо всем вам! – сказала Роза Рафилевна.

— Я посещаю клуб «Здоровье» с января, и мне здесь очень нравится. Наш руководитель заботится о нашем здоровье. Сегодня мы надеемся хорошо сдать нормативы ГТО, — отметила Гульнара Тахирзяновна Ямихуллина из 2-Краснояра.

— Мне 72 года. В клуб «Здоровье» хожу уже 3 года и ощущаю его пользу: после коронавируса уровень кислорода в моей крови упал до 94, а теперь поднялся до 99. Назия Маликовна показывает нам упражнения, полезные для дыхательных путей, суставов и других органов. С тех пор, как я начала посещать клуб, мой вес уменьшился, и я чувствую себя так, словно сделала пробежку на улице. Мне очень нравится плавание в бассейне и скандинавская ходьба, — сказала Вафира-апа Максиева из Тюндюка.

Какие бы задачи ни стояли перед женщинами Бардымского округа, они все успевают: готовить, воспитывать внуков, выращивать ягоды и овощи в огороде, а теперь вот, вспоминая молодость, сдавать нормативы ГТО. Пусть так будет и впредь!

Гюзель Илькаева.

Фото Ибрагима Тимганова.