Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека, которое нужно беречь с детства. Здоровье важно поддерживать и укреплять. И родителям необходимо донести эту мысль до детей и подростков, поскольку именно благодаря семье у ребенка закладываются установки на ведение здорового образа жизни. Мамы и папы должны объяснить ребенку, что здоровье — важнейшая жизненная ценность, сформировать у него устойчивое сопротивление к потреблению табака, алкоголя и наркотиков.
Родителям крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о том, как полезны занятия физкультурой и спортом, о пагубности вредных привычек, о соблюдении режима сна, отдыха, принципов здорового питания, благоприятного эмоционального состояния. Но еще более действенно работает родительский пример. Известная истина: не воспитывайте детей – все равно они будут похожи на вас, воспитывайте себя. И если родители ведут здоровый образ жизни, то, скорее всего, это же будет делать и их ребенок.
Также папам и мамам важно помнить: детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию в установленные возрастные периоды в целях раннего (своевременного) выявления патологических состояний, заболеваний и факторов риска их развития, а также для определения групп здоровья и выработки рекомендаций по оздоровлению несовершеннолетних.
С возраста 1 года до 17 лет дети должны проходить обследование ежегодно, а углубленные профосмотры проводится у детей в 1 год, 3 года, 6, 7, 10, 13,14, 15, 16 и 17 лет, когда дети должны осматриваться узкими специалистами. Конкретный перечень обследований зависит от возраста ребенка, а направление на профилактические осмотры выдается участковым педиатром или медработником в образовательном учреждении, где учится ребенок.
Важно отметить, что все медицинские осмотры детей проводятся в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (по полису ОМС) в поликлиниках по месту жительства или в образовательных организациях.
Задачей диспансеризации детей является воспитание здорового ребенка, обеспечение оптимального физического и нервно-психического его развития. Также всем родителям важно помнить, что эффективность диспансеризации зависит от регулярности ее проведения.
Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны. В настоящее время в общеобразовательных учреждениях Пермского края, в частности, учебный процесс на всех уровнях выстраивается так, чтобы, сохраняя качество обучение детей, не нанести ущерба их здоровью.
В рамках реализации нацпроекта «Семья», приоритетом современной государственной политики России является охрана и защита семьи и семейных ценностей, сохранение и приумножение здоровья детей, обеспечение их гармоничного развития, в регионах продвигаются здоровьесберегающие технологии.
Источник: сайт губернатора и Правительства Пермского края.
