Кожные заболевания – болезни, поражающие кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы.
Этим заболеваниям подвержены люди любого пола, в любом возрасте. Часть кожных болезней заразна, некоторые опасны настолько, что могут привести к летальному исходу, поэтому требуют немедленного лечения.
Многие кожные болезни самостоятельны, но существенная часть из них является симптомами внутренних заболеваний человека, таких как патология желудочно-кишечного тракта, обмена веществ, нарушений иммунного статуса и др. Кожные заболевания могут проявляться на лице, на руках, на ногах, а также любых других местах. Часто встречаются кожные заболевания стопы, например, грибок.
По данным Минздрава России в стране насчитывается 8,8 млн больных дерматологическими заболеваниями. В Пермском крае около 14% всех кожных проблем приходится на экземы, 16% на контактный дерматит, 8% на псориаз, 13% на атопический дерматит. Нередко встречаются и злокачественные новообразования на коже.
В первую очередь, при появлении подозрений и жалоб стоит обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением. Даже на первый взгляд «невинные» заболевания могут перейти в хроническую форму и преследовать в течении всей жизни, перерастая в устойчивые слабоизлечимые формы.
Диагностика кожных заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно осмотра.
Основной причиной возникновения кожных заболеваний является:
— несоблюдение правил личной гигиены;
— воздействие лекарственных препаратов, бытовой химии, патологических грибков, вирусов и бактерий на иммунную систему человека;
— сбой работы систем организма, нарушения обмена веществ;
— травматические поражения кожи (царапины, ссадины и др.).
Выделяют кожные заболевания инфекционные и неинфекционные. По времени протекания – острые и хронические.
Полный осмотр кожного покрова врачом имеют первостепенное значение для выявления злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях.
Основной мерой профилактики заболеваний кожи является правильный уход за ней. В первую очередь каждый человек должен заботиться о том, чтобы содержать кожные покровы в чистоте.
Регулярные водные процедуры позволяют удалять микроорганизмы с поверхности кожи, смывать пыль, грязь и секреты сальных и потовых желез, которые при скоплении в кожных складках могут спровоцировать развитие воспалительных процессов. Участки тела, на которых отмечается скопление наибольшего количества пыли и секрета потовых желез (а, следовательно, и болезнетворных микроорганизмов) — шею, ноги, подмышечные впадины — необходимо мыть ежедневно теплой водой с мылом.
С гигиенической целью мыть все тело достаточно 1–2 раза в неделю горячей водой с мылом, мочалкой и губкой.
Помимо обычных гигиенических процедур, 2–3 раза в неделю нужно принимать прохладный душ или прохладную ванну (температура воды 35–36′ С). Добавив в ванну натуральный хвойный экстракт или морскую соль, можно освежить и укрепить кожу, улучшить самочувствие. Полезны для здоровья ванны с отрубями, липовым цветом или цветками ромашки (сырье помещают в марлевые мешочки и опускают в воду, перед процедурой их извлекают).
Во время водных процедур желательно пользоваться туалетным мылом. Хозяйственное мыло для этих целей непригодно, поскольку в его составе много щелочи, которая вызывает пересушивание и раздражение кожи.
Водные процедуры особенно важны для людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, а также для спортсменов и тех, кто по утрам делает зарядку.
При чрезмерной потливости и резком запахе пота рекомендуется сбривать волосы в подмышечных впадинах и протирать кожу слабоконцентрированным яблочным уксусом, раствором молочной кислоты или квасцов (0,25 чайной ложки на 1 стакан воды). Можно также обрабатывать наиболее потливые участки кожи тальком и детскими присыпками.
Необходимо помнить, что кожа на открытых участках тела (лице, шее, руках) постоянно испытывает воздействие окружающей среды, поэтому требует более тщательного ухода.
Во избежание пересушивания и шелушения кожи лица, появления зуда и преждевременных морщин рекомендуется умываться прохладной мягкой (без минеральных солей) водой. Можно использовать для этой цели дождевую или кипяченую воду. Смягчить водопроводную воду можно путем добавления в нее питьевой соды, глицерина или молока (1 столовая ложка на 1 стакан воды).
Обладателям очень жирной, лоснящейся кожи с расширенными порами рекомендуется ежедневно умываться горячей водой и использовать для протираний (1–2 раза в день) спиртосодержащие растворы — настойку календулы, 1–2%-ный камфорный или салициловый спирт, огуречный лосьон.
Для профилактики заболеваний ногтей и прилегающих к ним тканей особое значение имеют правильный уход за кожей и ногтями рук и ног, содержание их в чистоте, соблюдение осторожности при выполнении маникюра, стрижке ногтей и удалении заусенцев.
Наряду с правильным уходом, важную роль в поддержании здоровья кожи и предотвращении ее преждевременного старения играют регулярное полноценное питание, соблюдение правил личной гигиены, занятия физкультурой и спортом, достаточно продолжительный и крепкий сон, а также прогулки на свежем воздухе.
Также напомним: чтобы свести к минимуму риск заражения кожными заболеваниями нужно соблюдать пять основных правил гигиены:
1. Содержание всех кожных покров в абсолютной чистоте.
2. Особенно пристально следить за чистотой кожи после и во время посещения общественных мест, санузлов общего назначения, общественного транспорта.
3. Пользоваться индивидуальными полотенцами, щётками, расчёсками, предметами одежды – головные уборы, нижнее бельё, носки и тапочки. И ни при каких обстоятельствах не давать личные вещи «поносить».
4. Защищать поражённые участки кожи, даже небольшие царапины и ссадины, антисептическими повязками, защитными составами.
5. Заботиться о нормальном «дыхании» кожи: одеваться по погоде, исключив плотные, плохо вентилируемые ткани и обувь.
Источник: сайт губернатора и Правительства Пермского края.
